周汶錡

Q & A Q：我為什麼常常會氣不足？ A：我們發現有些人練了許久的氣卻還是常常需要別人幫忙打氣，那麼他們的氣煉到哪裡去了？雖然他們有在煉氣卻也常常氣色不佳？到底是怎麼一回事？如小型辦公室果煉氣對他沒用，他又幹麻還要煉氣？ 大家都是肉體之軀，吃了五穀雜糧加上七情六慾及業障纏身，應該沒有人是病不沾身的，重要的是我們可以如何達到最佳的狀態，起碼可以應付每天辦公室出租的工作及生活。 會氣不足的前提是你已經能先把氣補足了嗎？氣足的感覺是身體全身舒暢、鬆筋活血四肢輕盈，而且心情愉快充滿信心，簡單說是身心都達到了快樂的境界，如果你沒有做宜蘭民宿到這樣，那應該說你一直都處在氣不足的狀態。 一個人的體力隨著一天的勞動與休息而起落，但是氣卻是被心境所左右，所以我們的重點一般都放在心境的轉變上，因此很多人在還沒體會九份民宿到氣隨心轉前都還是過著入不敷出的日子。 如果單就以達到氣足的目的來說，用繞圈子確是較難領會，一般外家功法都是有個站樁築基功，就像某位醫生說感冒的人只要蹲馬步就會好，因租辦公室為強迫身體氣動自然會氣血活絡。因此我才會建議大家早上一定要站著煉一下氣，站著的好處是不會讓你昏沉入睡，而且內外兼而有之，一天的需求量可以在十分鐘內蓄足，可是每天這樣把自辦公室出租己當蓄氣瓶好像也不是辦法！ 氣不足在於自己的元氣被消耗，勞動可以用休息睡眠補回來，可是我看到氣不足的人都是心疲，內心無力或是焦煩過度，心情的消耗比做苦力的還要嚴重的多買屋，再多的氣都會被揮霍掉，有些人是不管你怎麼幫他打氣就是補不足，他會像個無底洞般拼命吸你的能量，他真正的不足在於內心的空洞。而我們會覺得無力也是來自自己的心情無力，一定有一個因素耗去了你的生命活力，所以我們才會將焦點放在心境的探求。 氣原本是不需要煉的，生命本是在自然中交感，方法也是不需要的，但是我們在旅途中失去了本能，方法也就成了指591向月亮的那隻手指頭，如何認識月亮，再來就只能看個人的努力了！

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          對出口的依賴成為亞洲經濟頭號勁敵 週五亞洲股市的潰敗在一定程度上源於一個正日漸明顯的現實﹐那就是對出口的高度依賴現已變成了亞洲的頭號勁敵﹐而正是它曾推動當地經濟實現強勁增長。世界其他地區的市場是亞洲製造業巨頭賴以生存的土壤﹐如今歐美消費支出的嚴重縮水正在重創這些企業﹐它們的資本支出也將迅速下滑。韓國三星電子(Samsung Electronics Co.)上週五表示第三財季盈利銳減44%﹐之後公司宣佈由於市場狀?酒店經紀p不佳﹐將於年內減少記憶芯片業務的相關資本支出﹐並有可能視明年經濟環境的狀況而下調總體資本支出計劃。三星電子並未透露今年的資本支出縮減規模。索尼公司(Sony Corp.)上週四下調了本財年（截至明年3月底）的業績預期﹐並表示商業環境的惡化可能迫使其縮減資本支出、關閉工廠﹐並削減工作崗位。上週五該股重挫了14%。亞洲經濟前景的不斷惡化全然 術後面膜不理會這樣一個事實﹐那就是從十年前的金融危機中東山再起的亞洲在引發歐美金融體系危機的次債市場中風險敞口有限。儘管以韓國為首的某些國家確實依賴全球信貸市場進行融資、且這一資金來源已告枯竭﹐但亞洲的銀行並未大舉投資令西方銀行深受其害的次債衍生品等相關金融資產。然而﹐在過去十年中﹐亞洲越發把出口當做經濟增長的發動機﹐而不願以犧牲經濟增速為代價扶?訂做禮服茈誘g消費市場﹔許多經濟學家都認為後者能保證經濟的可持續性發展。摩根士丹利(Morgan Stanley)亞洲主席史蒂芬‧羅奇(Stephen Roach)說﹐2007年時﹐出口佔除日本之外亞洲地區本地生產總值的47%﹐這較1998年、即上一次經濟危機肆虐時的可比數據上升了11個百分點﹔換言之﹐亞洲對出口的依存度較十年前提高了30%。羅奇說﹐從嚴格意義上來說﹐對全球信貸系統的依賴或許並非撬動亞洲經濟增長?系統傢俱犖b桿﹐但全球經濟對亞洲的推動顯然是居功至偉。這意味著﹐正如未來幾年西方銀行應通過變賣資產而解除自身資產負債表的槓桿率那樣﹐亞洲各國也必須採取類似措施﹐削減在好年景時累積起來的過剩產能。調查公司IHS Global Insight駐北京的總經理威廉‧赫斯(William Hess)說﹐當前危機是由於全球失衡正在發展演變﹐這是一個槓桿逐步解除的普遍過程﹔全球生產集中於東亞﹐因此調整將發生在這裡。赫斯指出﹐ 會場佈置市場正在傳遞出這樣一個訊息：在並非身處金融危機旋渦的亞洲地區﹐製造業產業合理化進程的展開將使其未來數年經歷一段困難時期。這將使亞洲工業面臨更大挑戰﹐特別是在信貸成本上升的情況下。日本正忙於應對本幣升值給商品競爭力帶來的影響。儘管對亞洲部分地區來說﹐商品價格下降有望給它們帶來些許解脫﹐不過這裡面可能會有一定的時間滯後。來自公司方面接連不斷的壞消息導致上週五亞洲股市全線走低。在三星宣佈 酒店兼職業績重挫、並表示將下調資本支出之後﹐首爾股市的基準股指收盤暴跌了10.6%﹔東京、孟買以及香港的股指分別下挫了9.6%、11%和8.3%。並非所有亞洲國家都因貿易前景的突然轉淡而變得不堪一擊。菲律賓和印尼對出口的依賴相對較低。雖然中國經濟出現了更多降溫跡象﹐但其第三季度經濟增速仍達到了9%﹐而且隨著更多工廠關門﹐中國政府已經開始推出種種激勵措施。其他對貿易依存度更高的地區則感受到了苦痛。在新加坡這個科技製造業中心﹐第?借貸G、第三季度的國內生產總值(GDP)分別縮水了5.7%和6.3%﹐政府的估測數據顯示該國現已步入了經濟衰退。今年9月份﹐新加坡對美國這個最大單一市場的出口較上年同期減少了24.5%﹐8月份時的降幅更是高達30.2%。據馬來西亞種植行業及商品部長Peter Chin表示﹐當地家具出口業在經歷了連續六年的增長後可能將出現下滑。他在向某工業團體發表講話時稱﹐美國經濟危機已經影響到了馬來西亞對該市場的出口﹐由此可見國內工業對傳統市場的依賴所帶來的弊端。在泰?借貸瞗M電路板出口在今年前八個月減少了18.3%。Aspocomp (Thailand) Co.的銷售銷售經理卡蘭潘(Vuth Klaiphan)說﹐我認為在這個行業中的每一個人都這樣那樣地受到了全球經濟困境的影響。Aspocomp約九成的印刷電路板都出口到了歐美市場。在越發明顯的全球經濟減速過程中﹐記憶芯片廠家的日子可謂格外艱難。力晶半導體股份有限公司(Powerchip Semiconductor Corp.)總裁謝再居(Brian Shieh)表示﹐這個行業不只面臨寒冬﹐現在可以說是已進入冰河時期。以收入衡量﹐該公司是台 代償灣最大的動態隨機存取記憶體(DRAM)生產廠家。力晶日前宣佈在截至9月30日的財季中虧損新台幣150億元（合4.599億美元）。這已經是該公司連續第六個月出現虧損。力晶將削減今年的資本支出計劃以及DRAM發貨量預期。公司還表示將把新芯片廠的投產推遲至2010年。力晶副總裁譚仲民(Eric Tan)指出﹐這個行業里的公司已閉口不談盈利問題﹐而是開始為了生存而苦苦掙扎了。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 燒烤  .

          高美館散步去 下午 4點.燕玲約說趁天氣涼爽 帶小豬?到高美館散心 於是我們各自出發.至目的地集合 池塘邊餵 房屋買賣鴉鴨子. 兩隻不受控制.想往水邊衝 於是轉移陣 烤肉地. 到兒童美術館那 其中有一大灘ㄉ沙.許多大人.小孩全塞滿 翔 房屋出租一見這麼多小朋友.一個勁又想往裡頭躦 但礙於沒帶玩砂工具及換洗衣物 只好防?九份民宿擐漯`意. 今拍謝ㄟ!! 翔ㄟ! 下回ㄚ母一定把 " 機司頭 " 準備齊全 讓你玩ㄍ痛快厚 雖 支票貼現然不能玩砂.但出來走走嘛是不錯ㄋㄟ 瞧我們特地 " say 鬥 " ㄉ髮型素不素粉屌ㄟ 難得ㄚ母我裝口愛.綁 帛琉兩ㄍ辮子.拍一張留念囉 臭小子! 一點面子都不給. 心不在焉看別處 陳老爺報抱著陳北鼻坐橋墩上.翔躲在底下 穿牛仔連身裙ㄉ陳北鼻今口 支票貼現愛ㄋㄟ 好啦! 翔翔別吃味!! 你嘛粉古錐ㄌ! 機車借款 侯! 翔翔!! 你ㄉ表情蓋像怪北杯耶! 你想偷摸屁股?? 酒店工作 爬上爬下.勇往直前ㄉ功力. 一一展現. 嚇壞燕玲麻麻ㄋㄟ 後來.我們到燕玲家百吃不厭ㄉ郭家肉粽吃晚餐 本來還打算續攤~~ㄚ婆 好房網冰.  .

          20種活力食物，讓上班族抗老又防癌(四) 20種活力食物，讓上班族抗老又防癌(四) 14.紅葡萄柚葡萄柚除了含有豐富的維生素C，最新的研究顯示，它也含有最熱門的抗氧化成分──蕃茄紅素和β胡蘿蔔素，而紅肉與粉紅果肉的成分又比白肉高。 此外，檸檬素（l 售屋網imonene）和帖烯類（terpeenes）兩種植物性化學成分，也被證實能抑制雌激素的致癌作用。葡萄柚低脂高纖，加上豐富的維生素C，是抗癌、預防心血管疾病與助消化的好水果。 有益健康的吃法： 房屋買賣葡萄柚切片食用時，可淋上促進食物代謝的葡萄酒，也可以選擇萊姆酒或雪利酒，變換不同的口味。 15.海菜東西方的研究都顯示，海菜具有瓦解腫瘤的能力，科學家推測應該是β胡蘿蔔素和納藻酸鹽這兩種成分。 房屋買賣昆布中的鎂與碘能控制血壓，有益心臟，而豐富的鈣質則能強化牙齒與骨頭。 烹飪小秘訣：乾燥海菜所擁有的營養價值全在表面，所以不要大力清洗，輕輕用水沖一下就好。昆布表面的白粉不是塵埃，而是一種木密醇的糖粉，營養價?新成屋炕A熬湯也不可少。 保存海菜營養價值最好的方法就是煮湯，因為營養素會流到高湯裏，剩下就是有用的纖維與植物性化成分，如昆布中的納藻酸鹽。 16.木瓜看起來憨厚樸實的木瓜含有豐富的β胡蘿蔔素與維生素C，是提升人體免疫能力的好幫手?ARMANIC大量的可溶性果膠纖維，能降低膽固醇。此外，一種叫做木瓜　的酵素，能促進蛋白質的消化與吸收，和肉類一起食用，可減輕腸胃的負擔。 烹飪小祕訣：青色未熟的木瓜含有更多的木瓜　，可把切成薄片的木瓜夾在較硬的肉裏，由於酵素的作用，再硬的肉類都會很?賣屋硒N變柔軟，烹煮時會更加可口。 17.薑薑所具備的辛辣成分薑油酮（gingerol）也是一種植物性化學成分，它能適度刺激身體，促進血液循環，讓腸胃和內臟器官活絡，進而出汗與增加食慾。研究也顯示，薑油酮能降低血壓，舒緩心血管疾病保存海菜營養價值最好的方法就是煮湯， 21世紀房屋仲介因為營養素會流到高湯裏，剩下就是有用的纖維與植物性化成分，如昆布中的納藻酸鹽。 16.木瓜看起來憨厚樸實的木瓜含有豐富的β胡蘿蔔素與維生素C，是提升人體免疫能力的好幫手。大量的可溶性果膠纖維，能降低膽固醇。此外，一種叫做木瓜　的酵素，能促進蛋白質的消化與吸收，和肉類一起食用，可 關鍵字行銷減輕腸胃的負擔。 烹飪小祕訣：青色未熟的木瓜含有更多的木瓜　，可把切成薄片的木瓜夾在較硬的肉裏，由於酵素的作用，再硬的肉類都會很快就變柔軟，烹煮時會更加可口。 17.薑薑所具備的辛辣成分薑油酮（gingerol）也是一種植物性化學成分，它能適度刺激身體，促進血液循環，讓腸胃和內臟器官活?居酒屋腹A進而出汗與增加食慾。研究也顯示，薑油酮能降低血壓，舒緩心血管疾病 有益健康的吃法： 把薑削皮後切成薄片，再用熱水稍稍燙過，趁熱時泡在醋、砂糖和鹽所混成的甘醋裏，就成了醋漬生薑片。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店打工  .

          【 小花蛋糕】花朵造型蛋糕隨性DIY 小花蛋糕 <材料>1.蛋黃 6個2.細 節能燈具砂糖  2 系統傢俱0克3.鮮奶 60克4.沙拉油& 有巢氏房屋nbsp; 45克5.低筋麵粉 115克6.蛋白 澎湖民宿6個7.細砂糖  80克8.草莓香料 適量9.鮮奶油  負債整合 適量10.新鮮水果 適量 <作法>1.蛋黃+細砂糖+鮮奶+沙拉油、草莓香精打均勻2 酒店兼職.加入過篩的低筋麵粉拌勻成蛋黃麵糊3.將半顆蛋白加入10公克的砂糖打發成蛋白霜，並取30g的蛋黃麵糊拌 住商房屋入蛋白霜並放入擠花袋，擠出小花造型的斑點於烤盤紙上，以上火180/下火190的溫度烤約1分半後取出放涼備用 4.將剩下5. 太平洋房屋5顆蛋白及70克砂糖打發，再拌入剩下的蛋黃麵糊拌勻即可鋪平在烤盤中以180/190烤15-20分鐘 5.烤好的蛋糕取出放置在放涼架上，並將 酒店打工側邊的烤盤紙拉開，放涼備用 <組合>1.將鮮奶油鋪在放量的蛋糕上，均勻鋪上切丁的水果後捲起，稍微冰涼定型後即可切片食用 出處:用點心?澎湖民宿肅I心  .

          喝咖啡 真的開始喝咖啡，是退伍工作以後，進了長榮才知道，原來船公司的業務有這麼多的應酬，而應酬卻不是只有拼酒喊拳 買屋網，遇到船務小姐或較斯文的客人，吃西餐也是免不了的 開幕活動場合，有西餐當然就有咖啡啦。 最初帶我進這圈子的是Leo，他對義大 室內裝潢利咖啡情有獨鍾，從他那兒我開始知道Cappuccino, Espresso, Latte，然而我最愛的?個人信貸摒O美式咖啡，曾經著迷於拌糖攪拌後，加入奶精的一瞬間，看著雪白精亮的奶油幻化融於咖啡中的浪漫，直?室內設計儦J見Andy，驚訝的看著他面不改色的喝黑咖啡，自己幾經嘗試，沒想到竟從此變成戒不掉習慣，再也無法回頭與糖和奶精共 會場佈置處。 吃完早餐沒有一杯咖啡，總覺得這一天開不了張，午餐後的咖啡，卻是趕走瞌睡蟲的必需品，偶而吃個蛋糕飯後甜點，沒有咖啡相伴， 室內設計也是美中不足。 咖啡對歐洲人而言是生活必需品，不管中餐廳、西餐廳、酒吧、飲料店都有賣咖啡，超市裡各式各樣的咖啡產品 任 君選擇，租房子房東也一定 小額信貸附咖啡機。台灣這幾年喝咖啡的文化也愈來愈流行，對咖啡族而言也是一項福利，麥當勞和7-11的city coffee至今仍是我的最愛，歐洲人習慣於午後街頭藉一杯咖啡慢慢享受人生， 吳哥窟我卻珍惜在台灣隨時隨地都可立即擁有香濃馥郁咖啡香的方便。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 土地買賣  .

          228連假出遊 228連假原本想去香港玩  但是很貴時間又趕 所以我們決定在台灣玩一玩就好了 不過說真的 台灣的各大景點 我們也是去了又去 所以這一次還是又挑上距離新竹不遠的台中和南投(去了N百次) 我們選擇非常悠閒 賣房子的行程 早上吃完美味的早餐慢慢的出門 不料一上高速公路就遇上塞車 原以為是看花燈的人潮 後來原來是前面有車禍 一路上塞塞停停 到台中也已經中午了 售屋網而我們第一個景點是玩具店 對 就是像奇新玩具的玩具店 這家店裡賣許多的鋼彈 整個地下室都是鋼彈 小安安彷彿來到天堂一般(沒錯 是我的地獄) 小安安和把拔在這家店裡待了有夠 住商房屋久 最後買了四盒鋼彈 (分別是孔明 孫權 曹操 公孫讚 會不會太誇張了) 接著我們在隔壁的簡餐店吃午餐 再前往科博館  到科博館都下午三點了(行程嚴重Delay) 不過在科博館科學中心裡?買屋野b導體世界的展館 很有趣 可以拿卡片玩互動遊戲 最後還可以拍一張照片 不過我拍得很醜 還被老公大笑 怒........... 今晚我們選擇住在裕元花園酒店  上次入住的經驗還不錯 (老公對它的早餐念念不忘) 房屋買賣 所以這次再來住一次 但有點失望  我猜是我們最近都住比較貴的飯店 所以胃口被養大了  也不覺得它有多特別多好吃 晚上還去逛了東海夜市 吃了鋼杯麵 外帶黑肉圓和雞腳凍 小安安還在這裡夾中了一隻浣熊 隔天的 seo目的地是清境  但我們遇上了超嚴重的塞車 開了好久都還沒到 到處都塞車 司機還不斷安撫後座那兩位只會睡覺和要求要下車尿尿的奧客 所以途中還去了國姓鄉的旅遊服務中心參觀了木炭的博物館(小安安還看到了炭雕的諸葛亮) 最後 裝潢抵達清境名人渡假村已經是下午四點了 這是被小安安評為非常不優的飯店  下次應該不會去了 因為塞車所以形成大改變 太晚就沒去清境農場 改去找食尚玩家介紹的甕缸雞 真的很好吃喔 我們一家三口就吃了一隻耶..... 後來進來的客人不但沒位子還要等一小時?土地買賣~有東西吃 晚上一定要去小7買幾包澎的快爆炸的餅乾回去享用  整家店可以吃的東西都快被掃光 人有夠多 最後一天一大早 我們把車停在國民賓館走步道去青青草原 天氣真的超好的 人很多 還有新人在拍照 為了又重演塞車的戲碼 吃完午餐我們就打道回府囉 科博館科學中?結婚西裝艉G樓的半導體世界(是台積的基金會贊助的) 安安來囉 他也是安安 先拿一張闖關卡 就可以玩遊戲囉 無塵衣 鋼杯麵 我覺得不好吃渡假村的搖椅 炭雕孔明 好吃的甕缸雞 小安安說讚啦 吃到這樣才想到要拍 天氣超好的 戰利品 喜羊羊 對面山頭還有雪 會不會太誇張 餵羊 買屋  .

          血型與個性有關？ 血型與個性有關？ 血型看民族性？ 日A型、韓AB型、台O型  從醫學角度觀察，被認為生性樂觀、慷慨的Ｏ型人，等待器官移植的機會卻相對偏低， 反而是人口最少，被認為具雙重人格的ＡＢ型，是器捐族群最大受益者。 台北榮總輸血醫學科主任邱宗傑表示，Ａ、Ｂ、Ｏ血型主要是針對人類紅血球上的血型 抗原表現，Ａ型人紅血球表面有Ａ型抗原，血清中會產生對抗Ｂ型抗原的抗體，因此Ａ 型血的人可接受Ａ或Ｏ型血液，但對其他血型則會出現溶血反應，嚴重者有致命之虞。 不過，是否每個人的個性與血型有關，邱宗傑則有所保留。 倒是執業中醫師吳建勳認為，從各國血型所占比率可看出民族性，日本Ａ型人口逼近四 成，造就拘謹、踏實的民風，韓國則是ＡＢ型人口特別多，具有批判性格，台灣與中國 大陸則是Ｏ型人多達四成，生性正直熱情。 吳建勳綜合平日臨床觀察所得，著有「血型健康密碼」一書，他觀察發現， Ａ型人個性內斂善良，所以不挑嘴、食量少，但容易罹患消化系統腫瘤和婦科癌症； Ｂ型人喜歡創新，飲食重口味，卻也容易得泌尿系統腫瘤； 烤肉食材Ｏ型人生性樂觀，飲食以吃飽為原則，喜歡戶外運動，較易有黑色素瘤； ＡＢ型人則處世圓融、有智慧，喜歡吃得豐盛，同樣易得消化道腫瘤。 台大醫院創傷醫學部主任柯文哲統計，台灣各類血型中，Ｏ型、Ａ型、Ｂ型及ＡＢ型分 別占總人口百分之四十二、廿七、廿五及六。 求職、配對問血型 首相也迷 「你是哪種血型？」在日本不只是閒聊的話題，這個重要問題可能關係到生活每一件事 ，從約會配對到求職。 日本人一直有血型透露一切的觀念。日本最大經銷公司東販集團統計，去年日本年度十 大暢銷書中，有四本談的是血型如何決定個性，這四本書個別討論Ａ、Ｂ、Ｏ、ＡＢ四 種血型，出版的「文藝社」說，總共已賣出超過五百萬本。 文藝社編集長壁谷卓認為，這套書的吸引力來自對自我形象的肯定，讀者會從書中找到 他們自己血型的定義，然後發出「就是這樣，我就是這樣」的感嘆。 根據書中的定義，Ａ型是敏感、過於焦慮的完美主義者；Ｂ型樂觀、自私且自我中心； Ｏ型充滿好奇、慷慨但固執；ＡＢ型附 訂做禮服庸風雅但神秘且難以捉摸。 連日本首相麻生太郎都覺得讓民眾知道他的血型是很重要的，他在官網公布血型是Ａ型 ，而他的對手，在野黨主席小澤一郎則是Ｂ型。 趁著這股血型話題熱潮，任天堂電玩推出以血型為主題的遊戲，某家電視台將播出女生 以血型找丈夫為主題的喜劇。 血型對日本的影響不只於此，日本婚友公司會提供血型相配度測驗，部分企業指派工作 時，還要看員工血型。有些幼稚園按照學童血型來分班，在北京奧運獲得冠軍的日本女 子壘球隊也利用血型理論為選手量身打造訓練計畫。 不過，還是有人認為這種做法太瘋狂，日本現在有個流行語叫「血型騷擾」 。 厚生勞動省官員和田山表示，雖然多次警告，許多雇主仍在面試時詢問血型。他表示， 大部分的人都沒有意識到詢問血型會導致歧視。 信州大學心理系副教授菊地指出，血型是由血液內的蛋白質所決定，與個性無關。菊地 說：「那只是一種偽科學，鼓勵人們用血型來評斷彼此。就像種族歧視。」 美國科學家皮特‧達達莫博士認為，人類的血型是由進化決定的。 九份民宿 我們的 4種血型──O 型、A 型、B 型和AB型──並不是在所有的人身上同時出現，而 是由於不斷進化和人們在不同氣候地區定居下來後逐漸形成。在寒冷的年代，由於草原 上可供吃用的東西匱乏，遊牧部落不得不去適應新地形所能提供的新食物。由於新的飲食結構出現，人的消化系統和免疫系統也會隨之有所變化，緊接著血型也會有所變化。 O 型血的歷史最為悠久。它大約出現於公元前 6萬至 4萬年之間，當時的尼安德特人吃的 是簡單的飯食：野草、昆蟲和從樹上掉下來猛獸吃剩下的果實。而 4萬年前出現了克魯 馬儂人，他們以狩獵為生。在獵光了所有的大野獸後，他們從非洲向歐洲和亞洲轉移。 A 型血出現在公元前 2.5萬年至 1.5萬年之間。當時，我們的以果實維生的祖先逐漸變成 雜食。隨著時間的推移，農耕成為住在現今歐洲土地上的人們的主要生產方式，野禽野 獸開始接受馴養，人的飲食結構隨之發生變化。就是現在，絕大多數 A型血的人都居住在西歐和日本。 B 型血出現在約公元前 1.5萬年至新紀元之間。當時東非的一部分人被迫從熱帶稀樹幹草 買屋 原遷徙到寒冷而貧瘠的喜馬拉雅山一帶。氣候的變化便成了催生 B型血的主要因素。這 種血型一開始出現在蒙古人種身上，隨著他們後來不斷向歐洲大陸遷徙，結果今天有很 多東歐人都是這個血型。 人體的 4種血型中最後出現的為AB型，它的出現還不到1000年的時間，是「攜帶」A 型 血的印歐語民族和「攜帶」B 型血的蒙古人混雜在一起後的產物。AB血型的人繼承了耐 病的能力，他們的免疫系統更能抵抗細菌，但他們易患惡性腫瘤。 很快會出現第 5種血型。完全有可能出現一種新血型，比如說 C型。只有這種有新血型 的人才能在人口過於稠密、自然資源所剩無幾的嚴重污染世界上生存下來，因為這時原 先那 4種血型，也就是說，有好幾十億甚至上百億的人將抵擋不住這種日益加劇的生態 災難，他們會很快消失。這就是皮特‧達達莫博士得出的結論。 血型與食物的關係 愈來愈多人相信血型與食物的關係會直接影響我們的健康和情緒，專家認為人的血型不 同，選擇的食物應有所不同，按照血型選對食物，便能使身心得到平衡。 人類血型分 A、B、O、AB，每種血型會對某種食?酒店兼職垓ㄔ舠虓P，進而引致大腦皮層瀏覽 第 2/8 頁 ( 30%) 目前顯示: 第 30~52 行 (h)按鍵說明 ←[q]離開敏感症。前者可能令人水腫 、肥胖或出現種種不適，如皮膚敏感或嘔吐等；後者則會無形地影響身心健康，包括思 考能力與情緒等。這由於食物內有一種物質稱為外源凝集素（Lectin），會對每種血型呈 不同反應，所以，根據自己血型修正飲食習慣，才能使身心健康。 O 型人：人類進化史上，西元前四萬年發現的血型，屬於食肉民族。這血型的人最適合 食肉和海鮮，有很強健的消化系統。O 型女性若實行戒肉減肥法，情緒便會受到影響， 相反選對食物，便有助加強自信，不易受情緒困擾。 A 型人：西元前二萬五千年出現在亞洲以及中東地區的人類，開始懂得耕種，食物以蔬 菜為主。剛好和 O型人相反，這類人很適合吃素，不適宜吃肉類以及精製食品，假如選 錯食物，容易導致水腫，反映在情緒方面，對人對事會多存疑慮，終日忐忑不安。 B 型人：在西元前一萬五千年於喜馬拉雅山脈發現的人類，適合進食多種肉類和蔬菜， 更是唯一一種可以進食奶類食品的血型，可是卻不適合吃雞及家禽 售屋網類，否則會引起過度 活躍症或暴躁。另外，粟米、花生、芝麻、麥等食物，均會引致低血糖、水腫、以及長 期疲倦症的毛病。 AB型人：西元九百年發現，是較近代的一種血型，占全球總人口只有5%。由 A型和 B型 混合而成，同時擁有 A型和 B型的特點。和 B型人一樣不適合進食粟米、花生、芝麻、 麥等食物，此外，亦忌吃紅肉、任何煙製和鹽醃的食品，如煙花生、芝麻、麥等食物， 此外，亦忌吃紅肉、任何煙製和鹽醃的食品，如煙肉、煙三文魚和滷蛋等，會容易影響 情緒不安和造成憂鬱症。最適合進食海產、深綠色的蔬菜。 李國輝指出，O 型血是人類學上最古老的一種血型，出現於四萬五千年前，當時人類都 以狩獵和採集食物為生。O 型的O 字，源於英文字 Old，即古老的意思，意指O 型是最 古老的血型。最早出現在非洲，接著從蒙古分佈到美洲，然後再分佈到澳洲。 隨著人類的生活方式由漁獵時代逐漸轉變為農業生活，才開始演化出 A型血。A又代表 什麼呢？A 代表Agrarian，是農業的意思。此血型出現於兩萬五千年前，先在中東出現， 然後從亞洲分佈到北歐、西歐，北非等國家。 後來，人類漸漸適 訂做禮服應環境與氣候，就在一萬五千年前，B 型血出現了。這是由於他們開 始遷移至地球各處，沿途試著適應不同的食物、蔬菜、水果等。所以這血型是以 B， Balance 為名，即平衡的意思。而最早的B型血者是遊牧民族。 「AB型血是在經過各部族的融合之後才出現，是在九百多年前出現，AB型血是最晚出 現也是最稀少的血型，在總人口中所佔比例不到5%。」 血型與體質 O 型人的體質──如原始 由於血型 O是地球上第一個出現的血液基因。當時的環境與人類習性尚屬原始、野蠻， 人類身體需要以肉食為主，增強爆發力，需要辛苦打獵食物。亦因此，O 型人的內臟器 官強而有力，可以適應並消化大量的肉類與海鮮。 他強調說：「所以，個性外向，喜愛運動的 O型人不可食用慢性消耗體能的食物，因這 會讓他們愈來愈虛弱。因此，O 型人的體質與原始人比較接近。」 此外，血型 O的人有比較偏狹的飲食規則及環境適應能力，因而「培訓」了刻苦耐勞且 較亢奮的消化道、過度活躍的免疫系統及效率特佳的新陳代謝，以保特飽滿的精力。因 此他們常常可以從清早工作至夜半時分！ O 型人最令人羨慕的地方是，他們的心臟及活動力特別強， 面膜再加上他們較為注重健康， 所以O 型人的平均壽命的77至87歲，是四種血型中最長壽的人。 A 型人的體質──天生素食者 他續指出，A 型是地球上第二個出現的血型。當時，由於已經逐漸發展出農業、耕種，人們慢慢懂得栽培植物；因此，食物以蔬菜、水果為主，此時已不需要辛苦打獵。 結果，人的心理與身體結構為了適應農業社會的需要，而發展出敏感但略嫌遲緩的消化 道，比較寬容的免疫系統──開始演化出血型 A。所以，這種血型的人最適合進食以蔬 菜為主的飲食。 此外，由於此血型的人內向、自尊心太強，易誤解他人，也易被別人傷害，再加上如果 經常面臨壓力，與飲食不正常，就可能增加罹患惡性貧血的機率。還有，A 型人老是不 愛動，所以他們的平均壽命只有62歲左右。 B 型人的體質──像遊牧民族？ 血型B 是地球上第三種出現的血液基因。在農業社會已趨穩定時，人類開始遷移至地球 各處，甚至較寒冷地帶。因此，他們的消化系統發展成較為寬容，能適應多種食物── 開始演化出血型 B。 由於 B型人具有很強的免疫系統，所以，在應付壓力方面有獨到之處。值得一提的是， B 型人是唯一能夠完全消化乳製品的異類 酒肉朋友。 最早的 B型人者是遊牧民族，因此，B 型人對肉類和乳類食品相當適應，但對這類人來 說，雞肉、玉米、番茄、大部分堅果和種籽類食物卻並不是健康食品。因此，A 型和B 型的體質接近農業時代。 雖然他們的反應非常靈敏，可是一旦吃錯食物，神經系統就容易發生問題，常常腰痛、 腿痛、坐骨神經痛。 AB型人的體質──複雜多變...... 他微微笑說：「血型AB出現最晚，在人群中也屬較稀少，是屬於生物學上的進化複合體 。所以，AB血型的人既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，不過其消化系統較為敏感。由 於血型AB是最現代的體質，其先天的免疫機能較能適應多變環境，惟免疫系統較弱。」 這種血型的人，其性格特點，既有部分 A血型又有部分血型B 的性格，易複雜多變，有 時會交錯在一起，造成自身辨識困難。所以，他們的腦筋特別容易感到疲倦，但他們的 頭腦是非常清晰，處事冷靜。 AB型的人常常隨著自己的心情運動。心情好的時候就運動，心情不好的時候就不動；而且，此時還會猛啃零食，所以很容易造成下半身肥胖。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 情趣用品  .